Top Lista Melhores Vitaminas C: Confira as Melhores do Mercado

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A Vitamina C: Um Antioxidante Essencial

A vitamina C é um nutriente essencial para o nosso organismo, atuando como um poderoso antioxidante que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Muitas pessoas acreditam que ela pode prevenir gripes e resfriados, mas a ciência ainda não possui uma resposta definitiva sobre essa questão.

Vitamina C 1000 C/Rose Hips e Bioflavonóides (250 TABS) Now Foods

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Features

Part Number0687
Model0687
Is Adult Product
Size250 Contagem (Pacote de 1)
LanguageInglês

  • Vitamina C-1000 Com Rose Hips e Bioflavonóides A vitamina C é um nutriente solúvel em água bem conhecido por seu papel vital.

Redoxon Tripla Ação Suplemento Alimentar, com Vitamina C 1000mg, Vitamina D e Zinco, 30 Comprimidos Efervescentes

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Features

ColorLaranja
Is Adult Product
Size30 Contagem (Pacote de 1)

  • Apenas 1 comprimido por dia de Redoxon Tripla Ação é o suficiente para auxiliar o funcionamento do seu organismo e ativar as células de defesa, para que ele esteja preparado para os desafios do seu dia a dia, como mudanças de tempo, estresse, ou espirro de alguém
  • Redoxon Tripla Ação contém alta dose de Vitamina C, Vitamina D e Zinco, vitaminas que auxiliam o organismo a se proteger
  • Os comprimidos efervescentes dissolvem rapidamente na água, são facilmente absorvidos pelo corpo
  • A vitamina C é uma das vitaminas mais conhecidas por seus benefícios para o organismo
  • O zinco é essencial para a produção de anticorpos e ajuda o corpo a montar uma resposta apropriada e eficiente contra possíveis invasores

Nutralin Vitamina C 1000Mg 60 Comprimidos

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Features

Part Number1
ColorMulticolorido
Size60 Contagem (Pacote de 1)

  • Vegano; Sem Glúten; Sem Lactose; Sem Açúcar

Redoxon 500mg Suplemento Alimentar de Vitamina C, Vitamina C 500mg, 30 Comprimidos

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Features

Colorlaranja
Is Adult Product
Size30 Contagem (Pacote de 1)

  • Redoxon é um suplemento alimentar em comprimidos que contém uma concentração de 500mg de vitamina C
  • Indicado para adultos e crianças acima de 9 anos de idade, Redoxon contém vitamina C em formato comprimidos
  • Fonte de Vitamina C que é um antioxidante que ajuda na proteção dos danos causados pelos radicais livres
  • Também é importante para a formação de colágeno na pele e ossos
  • A vitamina C age como um antioxidante, protegendo as células do corpo. Também é importante para a formação de colágeno na pele e ossos

Aceviton Vitamina C Imunidade 60 Comprimidos Mastigáveis

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Features

Model103474
ColorLaranja
Sizepequeno

  • Aceviton Imunidade com 60 comprimidos mastigáveis sabor laranja, reforça a imunidade e é um grande aliado na prevenção de gripes e resfriados, contendo 250mg de Vitamina C em cada comprimido.
  • Absorção de Ferro
  • Imune
  • Origem: BR
  • QUEM DEVE CONSUMIR E QUANDO? Mastigar o comprimido ou dissolvê-lo diretamente na boca. Ingerir 2 comprimidos ao dia. Uso oral a partir de 4 anos. Doses superiores às recomendadas devem ser consumidas somente com indicação médica e/ou nutricionista.

W Vegan - Vitamina C 500mg com Zinco - 60 Cápsulas - Suplemento Vegano

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Features

Is Adult Product
Size60 Contagem (Pacote de 1)

  • 【FÓRMULA POTENTE】 Combinação de vitamina C 500mg e bisglicinato de zinco para suporte imunológico e bem-estar geral.
  • 【INGREDIENTES DE QUALIDADE】 Ácido ascórbico de alta pureza e zinco quelato em cápsulas de celulose, ideais para veganos e livres de glúten.
  • 【FÁCIL DE CONSUMIR】 Recomenda-se 1 cápsula ao dia, facilitando a incorporação na rotina diária de adultos a partir de 19 anos.
  • 【CUIDADOS GARANTIDOS】 Produto não é um medicamento; segue rigorosas normas de segurança e qualidade, com orientação para não exceder a dose diária recomendada.
  • 【EMBALAGEM PRÁTICA】60 cápsulas em embalagem plástica que preserva a qualidade do produto, garantindo frescor e eficácia até o último comprimido.

Vitafor - Vita C3 - 120 Cápsulas

R$ 120,00
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Features

Part NumberNão Informado
Is Adult Product
Size120 Contagem (Pacote de 1)

  • A embalagem pode variar
  • Suplemento alimentar composto pela combinação de três diferentes fontes de Vitamina C: ácido ascórbico, ascorbato de sódio e palmitato de ascorbila
  • Auxilia no funcionamento do sistema imune; É um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres
  • Auxilia na regeneração da forma reduzida da vitamina E; auxilia na absorção de ferro dos alimentos; auxilia no metabolismo energético e no metabolismo de proteínas e gorduras

Aceviton Vitamina C e Zinco 30 Comprimidos Efervescentes

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Features

Model102975
ColorLaranja
Sizepequeno

  • Aumenta a imunidade
  • Previne gripes e resfriados
  • Com Zinco
  • Fácil de consumir
  • Ação antioxidante
  • Ajuda na beleza do cabelo, pele e unhas
  • Ajuda na formação de colágeno
  • Auxilia no metabolismo energético
  • Auxilia na absorção do ferro dos alimentos
  • Ajuda no metabolismo energético de proteínas e gorduras.

Puravida Bio Vit C+ 60 Cápsulas

R$ 63,90
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Features

Part Number000000000040000119
Colorsem cor
Size60 Contagem (Pacote de 1)

  • A Vitamina C Já Começa A Se Degradar No Momento Em Que O Alimento É Colhido E Se Perde Na Presença Do Calor, Do Oxigênio E Qualquer Processamento Industrial Do Alimento.Por Isso, A Suplementação Com Vitamina C É Um Caminho Certo Para Garantir O Aporte Deste Nutriente.

Vitamina C 1.000 mg Vitgold 100 compr

R$ 178,16  Em estoque
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Features

Is Adult Product
Size100 Contagem (Pacote de 1)

A Vitamina C e a Gripe: O que a Ciência Diz?

Embora a vitamina C não seja uma “cura milagrosa” para a gripe, ela desempenha um papel importante na saúde em geral. Alguns estudos sugerem que altas doses de vitamina C podem reduzir a duração e a gravidade dos sintomas em algumas pessoas, especialmente quando tomadas no início de um resfriado. No entanto, outros estudos não encontraram os mesmos resultados.

É importante ressaltar que:

  • Prevenção: A vitamina C pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, tornando o organismo mais resistente a infecções.
  • Tratamento: Alguns estudos indicam que ela pode reduzir a duração dos sintomas de gripes e resfriados.
  • Doses: A quantidade ideal de vitamina C pode variar de pessoa para pessoa.

Alimentos Ricos em Vitamina C

A melhor forma de obter vitamina C é através de uma dieta equilibrada e rica em frutas e vegetais frescos. Confira algumas opções:

  • Frutas cítricas: Laranja, limão, tangerina, grapefruit.
  • Frutas vermelhas: Morango, amora, framboesa.
  • Outras frutas: Kiwi, manga, acerola.
  • Vegetais: Brócolis, couve, pimentão, tomate.
  • Outras fontes: Frutas secas, suco de frutas natural.

Como Maximizar os Benefícios da Vitamina C

  • Consumo regular: Inclua alimentos ricos em vitamina C na sua dieta diariamente.
  • Variedade: Consuma diferentes frutas e vegetais para obter uma variedade de nutrientes.
  • Preparo: Cozinhe os alimentos no vapor ou em água para preservar a vitamina C.
  • Suplementos: Consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar a suplementação com vitamina C.

Lembre-se: A vitamina C é apenas um dos muitos nutrientes importantes para a saúde. Uma dieta balanceada, rica em frutas, legumes, cereais integrais e proteínas, é fundamental para fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.