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Como usar o fio dental corretamente e seus benefícios

Usar o fio dental corretamente é fundamental para uma boa higiene bucal. Ele remove a placa bacteriana e os restos de alimentos que a escova de dentes não alcança, prevenindo a cárie, a gengivite e outras doenças bucais.

Como usar:

  1. Corte um pedaço de fio dental: Cerca de 40 cm é o suficiente. Enrole as pontas em cada dedo médio, deixando uns 10 cm entre os dedos.
  2. Passe o fio entre os dentes: Utilize um movimento de vai e vem, pressionando levemente contra um dos dentes e depois contra o outro.
  3. Limpe a superfície de cada dente: Passe o fio dental abaixo da linha da gengiva, fazendo um movimento em forma de “C” ao redor de cada dente.
  4. Utilize um pedaço limpo do fio para cada espaço interdental: Evite espalhar as bactérias.

Como usar o fio dental de forma correta? Descubra com a Dra. Marina Lara

Será que você sabe mesmo como usar o fio dental (fita dental) da forma correta para garantir a limpeza completa dos seus ...

Top Lista Melhores Fios Dentais as Melhores marcas de Fio dental:

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Features

Part Number201339
Model201339
ColorBranco
Is Adult Product
Size100 m (Pacote de 1)

  • Essencial para a limpeza entre os dentes com embalagem econômica
  • Fio dental sabor menta com tecnologia EXPANSION PLUS.

Fio Dental Expansion Plus Extra Fino, Reach

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Features

Part Number7891010038915
ModelExpansion Plus
Is Adult Product
Size50 m (Pacote de 1)

  • É mais fino que os outros fios porque foi mente desenvolvido para atingir os espaços estreitos entre os dentes; possui agradável sabor de menta
  • Fabricante reach
  • Produto de alta qualidade
  • Fabricado com o maior cuidado e atenção para os detalhes

Colgate Fio Dental Total 50M

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Features

Part Number217820
Model217820
ColorBranco
Is Adult Product
Size50 m (Pacote de 1)

  • Suave, confortável e altamente resistente
  • O uso regular ajuda a proporcionar até 80% menos placa e 50% menos cáries
  • Desenvolvido para evitar o desfiamento
  • Ajuda a manter a gengiva saudável
  • Fácil manuseio
  • Contém 50 metros

Fio Dental Oral-B Essential Floss - 50m

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Features

Part NumberEssential
ModelEssential
ColorBranco
Is Adult Product
Size50 m (Pacote de 1)

  • Limpa onde a escova não alcança
  • Resiste ao desfiamento
  • Essentialfloss desliza suavemente entre os dentes e abaixo da linha da gengiva
  • Usado pela manhã ou à noite ao escovar os dentes, essentialfloss ajuda a manter seus dentes e gengivas saudáveis
  • Encerado

Fio Dental Oral-B Pro Saúde 2 Unidades

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Features

Part NumberPro Salud
ModelPro Salud
Is Adult Product
Size25 m (Pacote de 2)

  • Ajuda a prevenir a gengivite através da remoção de placa na gengiva
  • Ajuda a remover efetivamente a placa
  • Sua cobertura com sabor menta proporciona uma agradável sensação de refrescância
  • Desliza fácilmente entre os dentes

Fio Dental Sanifill Extrafino Sabor Menta 100 metros, Sanifill

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Features

Part NumberORTCI
Is Adult Product
Size100 m (Pacote de 1)

  • Extra fino
  • Sabor menta
  • Menor espessura que Sanifill Fio Dental Clássico, permitindo melhor passagem entre os dentes

Hillo Fio Dental Extrafino 100M

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Features

Is Adult Product
Size100 m (Pacote de 1)

  • Higiene Bucal
  • Escova de dentes
  • Cerdas macias
  • Explore a nossa gama de produtos

Hillo Fio Dental 100M

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Features

Is Adult Product
Size100 m (Pacote de 1)

  • Higiene Bucal
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Fio Dental Classic Floss Extra Fino 125 M, Menta, Power Dent, Power Dent

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Features

Part NumberARTOLF
ModelARTOLF
ColorMulticor
Is Adult Product
Size125 m (Pacote de 1)

  • Ideal para utilização em arcadas com espaços reduzidos entre os dentes
  • Fibra de monocabos de polipropileno torcidos que garante resistência a ruptura
  • Impregnado com cera microcristalina, cristais de menta e edulcorante
  • Desliza com facilidade. Possui baixo grau de desfiamento
  • Estojo transparente que informa antecipadamente o término do produto
  • Rolo com 125 metros

Dentalclean Fita Dental 100m

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Features

Part NumberORTCI
ModelORTCI
ColorVerde
Is Adult Product
Size100 m (Pacote de 1)

  • Possui 100 metros de fita dental formada por outros fios menores entrelaçados que trazem a elasticidade ideal para que ela não se rompa, e para que se expanda na superficie do dente, resultando em uma limpeza mais confortável e eficiente.
  • Possui cera wax e essência de menta, que fazem o fio deslizar suavemente entre os dentes, deixando um sabor agradável e refrescante.
  • Tecnologia exclusiva que desliza e expande

KESS Fio Dental Basic, 100 M

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Features

Part Number126942
Model126942
Color0
Release Date2022-03-12T00:00:01Z
Size0

  • Fio dental basic
  • País de origem do produto: China
  • Nome da marca: Kess
  • Tipo do produto: DENTAL_FLOSS

Dentalclean Fio Dental Leve 130m Pague 100m

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Features

ColorBranco
Is Adult Product
Size130 m (Pacote de 1)

  • Possui 130 metros de fio formado por outros fios menores entrelaçados que trazem a elasticidade ideal para que ele não se rompa, e para que se expanda na superficie do dente, resultando em uma limpeza mais confortável e eficiente.
  • Seu custo benefício é o melhor do mercado, pois além de oferecer uma excelente qualidade, também possui em média 30% a mais de fio dental que a concorrência, por um custo mais acessível.
  • Possui cera wax e essência de menta, que fazem o fio deslizar suavemente entre os dentes, deixando um sabor agradável e refrescante.

Por que o fio dental é importante?

  • Remove a placa bacteriana: A placa se acumula nas áreas que a escova não alcança, causando cáries e doenças gengivais.
  • Previne a gengivite: A gengivite é a inflamação da gengiva, causada pela acumulação de placa bacteriana.
  • Mantém o hálito fresco: A placa bacteriana causa mau hálito.
  • Contribui para a saúde geral: Doenças bucais podem estar relacionadas a problemas cardíacos, diabetes e outras doenças sistêmicas.

Outras dicas para manter os dentes limpos:

  • Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia: Utilize uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor.
  • Usar enxaguante bucal: Complementa a limpeza e ajuda a controlar as bactérias.
  • Visitar o dentista regularmente: O dentista fará uma limpeza profissional e poderá identificar problemas bucais no início.
  • Manter uma dieta equilibrada: Alimentos ricos em açúcar e amido contribuem para a formação de placa bacteriana.
  • Evitar o tabagismo: O cigarro mancha os dentes e aumenta o risco de doenças bucais.

Lembre-se: A combinação de escovação, uso do fio dental e visitas regulares ao dentista é a chave para uma boca saudável e um sorriso bonito.

Se você tiver alguma dúvida, consulte um dentista.